在生活中，我們該如何控制頸動脈斑塊的增長呢？

?　　中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師鄒玉寶介紹，*是生活方式的控制。要控制危險的生活方式，血壓、血脂、血糖要達(dá)標(biāo)，戒煙、戒酒、適當(dāng)運(yùn)動、清淡飲食、**等；第二是藥物的治療。藥物治療首先是穩(wěn)定斑塊，其次是預(yù)防血栓形成。穩(wěn)定斑塊在臨床上主要用的藥物是他汀類的降血脂藥物，血脂的指標(biāo)首先要降的是低密度脂蛋白膽固醇，一般要小于1.8mmol/L以下。預(yù)防血栓形成的藥物主要是阿司匹林一類的抗血小板藥物；第三，如果斑塊增大，堵塞管腔在70%以上，這樣就有可能引起患者一系列缺血的表現(xiàn)，或者是腦中風(fēng)的癥狀，這時要及時采取一些手段去干預(yù)它。臨床上主要的手段首先是在局部斑塊造成狹窄的地方植入一個支架，叫頸動脈支架植入術(shù)，其次是外科進(jìn)行干預(yù)，叫頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)。通過這些方法進(jìn)行治療，對于改善患者的預(yù)后會有一定的好處。

　　健康的飲食習(xí)慣與適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)，是控制頸動脈斑塊進(jìn)一步發(fā)展的*好辦法。同時，我們也不要過于擔(dān)心，畢竟頸動脈斑塊脫落的幾率也是比較小的，記住定時復(fù)查，謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥治療，才是*重要的。

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